Genjala seseorang yang terserang kekurangan darah atau anemia sangat mudah dikenali. Sebagian orang pasti pernah merasakannya walau hanya sekali dalam seumur hidup. Jika sudah merasakan gejalanya harus segera diatasi, karena kekurangan darah bukan hal sepele untuk diabaikan.
Lima Gejala Ringan yang Terjadi pada Seseorang Pengidap Anemia
Dengan mengetahui setidaknya lima gejala yang memungkinkan timbul pada penderita anemia, diharapkan bisa membantu masyarakat agar lebih sadar akan kegentingan dari kekurangan darah. Berikut ini kelima gejala awal ringan ketika seseorang mengalami kekurangan sel darah merah.
- Sering Sakit Kepala atau Pusing bisa juga Migrain
Sakit ringan ini selalu dirasakan oleh sebagaian orang dengan penyebab bermacam-macam. Pada dasarnya sakit kepala atau pusing dan juga migrain terjadi karena peredaran darah yang tidak lancar dan bisa juga disebabkan karena kekurangan zat besi, sehingga mengakibatkan anemia.
Kekurangan darah sangat berakitan erat dengan sakit kepala karena di dalam kepala ada organ tubuh yang berfungsi sebagai pusat syaraf manusia yaitu otak. Ketika seseorang mengalami anemia, otomatis asupan darah ke otak berkurang, dari situlah mengapa sakit kepala termasuk dalam gejalanya.
- Tubuh Sering merasa 3L (Lelah, Letih, dan Lesu)
Jika Anda sering merasak 3L yaitu, lelah, letih dan lesu sebaiknya segera bertindak mengatasinya. Karena 3L merupakan gejala paten dari penderita anemia. Berkurangnya sel darah merah dalam tubuh pastinya akan menjadikan tubuh lunglai karena sebagian dari tubuh manusia adalah darah.
Oleh karena itu, jika seseorang mengidap anemia dipastikan akan mengalami 3L. Untuk mengenalinya, ciri-ciri 3L adalah mager (males gerak) jika mengikuti bahasa kaum milenial. Ketika tubuh Anda merasakannya dan tidak berangsur membaik, sudah seharusnya ditangani dengan cek darah rutin.
- Mudah sekali Gagal Fokus karena Hilang Konsentrasi
Gejala ketiga ini berkaitan erat dengan asupan darah menuju otak berkurang, sehingga menjadikan seseorang selalu gagal fokus dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Anemia mungkin terlihat sederhana dan bukan termasuk penyakit berat sehingga terkadang disepelekan beberapa pihak.
Namun sebenarnya, anemia memiliki efek samping yang tidak seharusnya disepelekan oleh semua orang. Salah satu gejalanya kehilangan konsentrasi dan tentunya akan berakibat pada kegiatan sehari-hari terutama pekerjaan. Oleh karena itu, segera diatasi jika sudah merasakan gejala awalnya.
- Kulit terlihat Lebih Pucat dari Biasanya
Kulit seseorang terlihat segar dikarenakan adanya aliran darah yang cukup diseluruh tubuh manusia. Jika seseorang mengidap anemia tentunya kulit akan terlihat pucat karena asupan zat besi sebagai komponen penting pembentukan sel darah merah berkurang.
Phyfa Health menyediakan banyak asupan zat besi yang diklaim bisa membantu dalam menyembuhkan anemia ringan. Karena memang mengkonsumsi suplemen penambah zat besi adalah salah satu cara mengobati kekurangan darah secara medis dan pastinya aman.
- Sesak Nafas karena Detak Jantung yang Tidak teratur
Gejala yang kelima dan terakhir menjadi gejala paling bahaya dari empat lainnya. Jika tidak cepat diatasi, anemia atau kekurangan sel darah merah bisa mengakibatkan gagal jantung karena sesak nafas yang disebabkan oleh detak jantung tidak teratur merupakan salah satu gejalanya.
Oleh karena itu, sudah selalu disebutkan bahwa anemia tidak disarankan untuk diabaikan pada setiap gejalanya. Karena manusia cenderung mengobati setelah merasakan gejala pada tubuhn yang dianggap sudah parah. Segera obati sejak gejala awal terjadi.
Adanya gejala yang terjadi ketika seseorang terkena anemia, diharapka bisa membantu masyarakat untuk lebih aware dalam menyingkapi kondisi kekurangan darah dalam tubuh. Karena pada dasarnya seluruh bagian tubuh manusia adalah darah.